¿Alguna vez cuando eras niño, utilizaste una lupa para quemar tus iniciales en un trozo de madera? ¿Qué había en esa lupa que convertía el agradable calor del sol en un rayo calcinante?
Aquello tiene un nombre y se llama CONCENTRACION.
Concentrarse significa converger en un solo punto. La energía concentrada puede conseguir cosas que la misma energía no concentrada, no podría.
La mayoría de las personas son como el sol de un día cálido. Irradian su energía ampliamente, sin ningún propósito particular en mente. Con vivir cada día, logran poca cosa más que llegar al siguiente.
La gente que tiene éxito, son como las lupas. Concentran su energía (y su tiempo y su talento) exactamente en lo que más desean alcanzar. Saben que su poder es mayor cuando se concentran en un solo punto.
No son mejores que otras personas, ni más inteligentes, ni valen más. No tienen más tiempo, ni más energía, ni más talento, pero son personas más concentradas.
Utilizan la concentración para conseguir lo que parece estar por encima de sus medios.
Si tú también quieres tener el efecto más amplio posible en tu vida, concéntrate en el punto más pequeño. Concentra tu tiempo, tu energía y tu talento para conseguir que suceda lo que más deseas de verdad.
Los estrategas militares lo denominan «concentración de fuerzas» . Saben que la manera de ganar una batalla es enfrentarse al enemigo con todo lo que tienen en un punto en que sus fuerzas superarán a las de su adversario.
Cuando desees algo, piensa que cualquier obstáculo que se interpone entre tú y la consecución de tu deseo, es el «enemigo». La concentración te permite reunir todos tus esfuerzos para superar aquel obstáculo.
La concentración significa que pones en primer lugar tu deseo, antes que cualquier otra cosa que compita por tu tiempo y atención.
Si le dedicas a tu deseo media hora, o una hora, o dos horas al dia (cualquier espacio de tiempo que hayas decidido dedicarle), al final tendrás grandes resultados.
No es que tengas que renunciar a todo lo demás en tu vida, pero te niegas a dejar que te distraiga cualquier cosa de tu deseo. Ese es el poder de la concentración.
No pierdas de vista tu deseo
Para mantener tus esfuerzos concentrados en tu deseo, no lo pierdas nunca de vista. A algunas personas les agrada colocar su deseo donde puedan verlo varias veces al día, en su espejo, junto a la pantalla de su computadora u ordenador, etc.
Otros prefieren escribir su deseo en una tarjeta y conservarla en su billetera. En mi caso, redacto todos mis deseos en varias área de mi vida, y cada uno los grabo con mi voz. Luego los paso a mi dispositivo portátil y los escucho de manera frecuente desde hace mucho tiempo.
Uno de los métodos que arroja resultados especialmente buenos, consiste en escribir tu deseo cada día, en lugar de leerlo. Escribirlo una y otra vez, lo plasma en tu pensamiento y te da grandes incentivos para despojarlo de toda palabrería innecesaria. Recuerda que cuanto más breve el deseo, mayor será el impacto emocional.
Afirma tu deseo
Se ha descubierto que la manera más eficaz de mantener la concentración en el deseo, es repetirlo todos los días, como una afirmación.
Obviamente, debes saber cual es tu deseo y luego repetirlo en voz alta, con intensa emoción, hasta que sientas que ha calado profundamente en tu mente subconsciente.
El numero de veces que repitas tu deseo, no es tan importante como la intensidad de la emoción.
Es importante también que enuncies tu deseo-afirmación al mismo tiempo y en el mismo lugar todos los días, ya que de esa manera se convierte en un hábito.
Otra manera de no perder de vista tu deseo, consiste en redactar un informe semanal sobre el progreso realizado, es decir, debes registrar cuánto has progresado durante la última semana y debes compararlo con tus expectativas.
Esto te mantendrá concentrado en tus logros y te permitirá realizar ajustes en tu plan antes de que sea demasiado tarde y no puedas cumplir con tus plazos.
En la precipitación de tu apretado horario, puede que te sientas tentado de saltarte este informe semanal. Al fin y al cabo, tú eres el que mejor sabe cuánto progreso has realizado. Pero te equivocas !!!
Si no cumples con tus informes sobre el progreso realizado, no te sorprendas si al cabo de un mes, seis meses o un año, te das cuenta de que has tomado la ruta equivocada.
Si tienes todo ese tiempo que perder, sin duda puedes prescindir del informe semanal, pero si quieres que cada día importe, registra tus progresos y mantén tu plan actualizado.
Esto te mantendrá más concentrado que cualquier otra cosa.