Tengo una duda con respecto a la fijación de metas. Se dice que se deben fijar por escrito, pero. ¿tiene que ser de puño y letra de uno o es lo mismo una hoja impresa firmado por uno?
¿Podrías darme un breve ejemplo de cómo una meta debe ser redactada?, ¿tiene que tener fecha de inicio y finalización?
En el audiolibro de Paul J. Meyer sobre como fijar metas, recalca la importancia de escribirlas en papel, pero no de que forma redactarlas, solo aconseja empezar con una tormenta de ideas, es decir empezar a escribir en papel las metas que nos vienen a la mente, aunque parezcan imposibles de alcanzar, y en una segunda etapa escribir la metas que son realizables.
También le pregunto si sirve planear por escrito las cosas más pequeñas que uno va a hacer el día siguiente.
Saludos
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Como siempre, agradecido por tus consultas y al mismo tiempo, contento, porque me hacen notar que eres una persona de acción.
La fijación de metas es una tema absolutamente personal y se pueden dar mil recomendaciones al respecto, incluso se han escrito docenas de libros al respecto, sin embargo, creo que lo primordial al fijarnos una meta es ser totalmente francos con nosotros mismos, y no escribir por escribir.
En todos los años que llevo capacitándome en temas de desarrollo personal, uno de los más importantes según mi punto de vista es la fijación de metas, porque sin metas no hay acción y sin acción no hay resultados.
Mi consejo es que las metas se deben escribir en papel, de puño y letra, lo cual no quiere decir que escribirlas por ejemplo, en la computadora, sea malo, pero me atrevo a decir, que los manuscritos tienen un plus diferente y esto nos hace sentir que lo que escribimos es realmente nuestro y es inviolable.
No en vano Albert Einstein decía que nunca jamás algo superaría a las mejores herramientas del mundo que son el lápiz y el papel, porque se convierten en una extensión de nuestro cuerpo y al plasmar lo que pensamos en algo físico, nuestra mente subconsciente y/o creativa tiende a aceptarlo de mejor manera.
Las metas efectivamente deben tener un punto de inicio y un punto de llegada, es decir, el punto de llegada debe ser B y el punto de partida debe ser A, pero es nuestra responsabilidad definir un tiempo prudente entre A y B, el cual debe ser REALISTA.
Realista significa que tú mismo lo creas de acuerdo a tus habilidades y capacidades. Tal vez no es realista que tu meta sea hacerte rico para el próximo año, pero si es realista fijarte un plazo de 5 a 10 años por ejemplo.
Un punto importante es que las metas no se alcanzan sin ayuda de los objetivos. Las metas son de largo plazo. Los objetivos son de mediano y corto plazo, por lo tanto, también es importante escribir los objetivos del día, de la semana y del mes, para que al cumplirlos, sepamos que estamos más cerca de nuestras metas.
Lo más aconsejable para los objetivos de corto plazo, es escribirlos en una libreta, una noche antes (invirtiendo no más de 5 minutos), cosa que al día siguiente las actividades que necesitamos realizar las tengamos a mano, y no nos desviemos del camino.
En este punto, será importante trabajar primero en las actividades mas difíciles y/o morosas y en el horario que nos sintamos más productivos, para que al finalizar el día nos queden las actividades más placenteras y fáciles de realizar.
Esto es lo que puedo aconsejarte con respecto a las metas y objetivos. Lo importante es entrar en acción y hacer que resulten, en base a trabajo enfocado y perseverante.